Психическое и психологическое здоровье

Archive

Компьютерные игры, искусство и настолки: психолог Пироговского Университета — о неочевидных способах «прокачать» мозг

Елизавета Игоревна Куликова, методист лаборатории психологии Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Минздрава России.
Читать

Психолог ВСК рассказала, как правильно формировать планы на новый год

Начало нового года для многих россиян традиционно становится периодом, когда необходимо подвести итоги ушедшего года и поставить себе цели на будущий.
Читать

Долгие каникулы могут вызвать депрессию: психолог ВСК рассказала, как подготовить себя к работе после праздников

Первые рабочие или учебные дни после длительного отдыха часто ощущаются как резкий переход из тёплой воды в прохладную, появляется желание отложить все дела.
Читать

Как жить долго и качественно: главная формула от психолога Пироговского Университета

В том случае, если бы у меня или у кого-то еще был в распоряжении секрет долголетия, то как минимум это привело бы к Нобелевской премии, всемирной известности или очереди из сотен, тысяч, миллионов людей, желающих воспользоваться этим рецептом.
Читать

Современные риски алкоголизма: позиция специалиста Пироговского Университета

Вера Борисовна Никишина, доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы (ИКПСР), заведующий кафедрой клинической психологии ИКПСР Пироговского Университета Минздрава России.
Читать

Виртуальная клиника «Ингосстраха»: 40% обращений пациентов к неврологу связаны с головными болями

«Ингосстрах», один из лидеров рынка страхования в России, совместно с Финансовым университетом при Правительстве РФ провел исследование и выяснил, как часто россияне сталкиваются с головными болями и мигренью, какие причины считают основными и какие способы борьбы с ними выбирают.
Читать

«Просебя» признан лучшей программой заботы о сотрудниках

Сервис по ментальному здоровью и благополучию «Просебя» стал победителем премии «Эффективное образование 2025» в номинации «Лучшая программа заботы о сотрудниках» категории «HR-акселератор».
Читать

Как определить, что вам пора в отпуск? Советы эксперта

Что поможет вовремя распознать усталость и профессиональное выгорание, а также снизить его риск в дальнейшем, рассказала директор по персоналу ПЭК Наталья Пронякина.
Читать

Как правильно готовиться ко сну? Инструкция от эксперта Пироговского Университета

Александр Николаевич Врублевский, ассистент кафедры поликлинической терапии Института клинической медицины Пироговского Университета Минздрава России.
Читать

Чай может вызвать тревогу – гастроэнтеролог ВСК подготовила 3 факта о любимом напитке россиян

Чай – один самых популярных напитков россиян. Его пьют после приема пищи, для борьбы с простудой и даже для того, чтобы взбодриться – в качестве аналога кофе. Алина Палкина, врач-гастроэнтеролог Цифровой Клиники Страхового Дома ВСК рассказывает, действительно ли чай так полезен для организма, правда ли в нем больше кофеина, чем в кофе и какой риск […]
Читать