Белла Гелаевна Брагвадзе, кандидат медицинских наук, ассистент кафедры иммунологии Института биомедицины (МБФ) Пироговского Университета Минздрава России.

Начало нового учебного года всегда связано со стрессом, ведь школьникам, студентам и их родителям необходимо адаптироваться к новому режиму и усиленным интеллектуальным нагрузкам.

Вождение автомобиля — это не только свобода и удовольствие, но и эффективный способ тренировки мозга для поддержания и улучшения когнитивных функций.

Люди всегда стремились заглянуть в будущее, пытаясь понять, что их ожидает, избежать неприятностей или улучшить свою жизнь.

Вера Борисовна Никишина, доктор психологических наук, профессор, директор Института клинической психологии и социальной работы Пироговского Университета Минздрава России.

Бессонница – расстройство, связанное с трудностями засыпания или поддержания сна, дефицит качества и количества сна, необходимых для нормальной дневной деятельности.

В сентябре этого года российских автомобилистов ждет очередное нововведение - вступают в силу новые правила медицинского освидетельствования.

Современные технологии, в частности искусственный интеллект, активно проникают в повседневную жизнь, оказывая значительное воздействие на психологическое состояние человека.

В конце весны – начале лета молодые люди и их родители нередко обращаются к психологам за советами по подготовке к экзаменам, которые помогут снизить стресс и волнение, при этом более эффективно запоминать материал и справляться с умственными нагрузками.

Распорядок рабочего дня и условия труда оказывают большое влияние как на ментальное, так и на физическое здоровье.