Филиал «МАКС-М» в Пензе провёл акцию «Контролируй свое артериальное давление и живи дольше!»

Мероприятие прошло в центральной части города. В его рамках специалисты страховой медицинской компании проинформировали жителей Пензы о необходимости домашнего мониторирования артериального давления, позволяющего вовремя распознать гипертонию и начать ее лечение.

По данным экспертов, каждый четвертый житель страны страдает от повышенного артериальное давления. Коварство заболевания заключает в том, что чаще всего оно протекает бессимптомно. Зачастую, хроническую усталость, вялость, и регулярные головные боли потенциальные больные связывают с переутомлением. Отсутствие правильного лечения может привести инфаркту и инсульту, длительной потери трудоспособности, инвалидности или даже летальному исходу.

Для профилактики развития заболевания пензенцам было рекомендовано следить за своим здоровьем: измерять артериальное давление, поддерживать нормальную массу тела, ограничить в рационе количество продуктов, богатых жирами и углеводами, и увеличить количество фруктов и овощей. Кроме того следует отказаться от вредных привычек, не злоупотреблять алкоголем и курением, стараться ежедневно совершать интенсивные и кратковременные упражнения с максимальным напряжением мышц, а также ежегодно проходить комплексное обследование организма.

Всем участникам акции вручены информационные материалы по профилактике гипертонии, участии в диспансеризации, правилах организации диспансерного наблюдения больных с артериальной гипертонией.